不多，一般大多都是在0.1-0.2之间浮动。
一开始，提升的都是体质和力量。
随着时间一分一秒推移，方恒感觉到流入体内的暖流逐渐朝着意识之海缓缓移动过去。
要开始提升精神和意志了么？
咦！？
倏地，方恒心中一动，敏锐感知到了异样。
那是……
温和的暖流顺着身体逐渐进入意识之海。
没想到，原本还是平和的意识之海内立即出现了异常。
盘踞在意识之海角落的灰雾有了反应。