有时候写日记，一开始也许想过要写什么，也许什么都没想，总之今天要写点什么就对了。
可是写着写着，自己会带出很多想法。
而且顺便也会把自己内心的想法，有一些还是不被注意的，是隐形的，但是通过写日记，就给整理了，有时候还是理顺了，想通了。
所以写日记，有时候就跟做理疗，做按摩一样，把僵硬，不通畅的经络或者关节给梳理通了，通则不通，不通则痛。
这样等于是防病于未然。
是积极的对应疾病。
难怪当我写了快一年的小说时，我会想着要写日记了。
是有人不明白，去写这个干嘛？
现在知道了，是一种情绪，需要被看见，需要被疏通。
所以给了我这样一个训示，让我去写日记。