这时候真的要吃好睡好玩好了。
把作劲的合理释放,那就是玩好的一部分,为的是放松,让身心轻快,这样会休息得更好,以更充足的精神来应付第二天的工作。
那时候可别这山望着那山高,看人挑担不吃力,真的轮到自己了,那就是来回折腾,来回虐了,没这个必要。
反而是吃好睡好玩好,那是一种以接纳为主的积极应对的方式。
有时候积极还是消极,不是看字面,也不是看形式,而是看功效和作用,看的是对应者的感受。
所以工作离不开生活,善待生活,也就是善待工作,彼此本来就是不可分离的一部分。一个来了,另一个也会跟着来,就像是天然的模块一样。
好了,今天就写到这里了吧!休息一会儿吧!
2020年10月31日