科尔金立在原地，呼吸接近于无，原本苍白的面容越发惨白，他的身体宛如死去一般，浑身散发出阴郁的氛围。
杨潇潇目光一转，脸上浮现一丝担忧，出于某个原因，所以她也不能帮助对方，现在就只能看他自身了。
‘连这个也不知道吗’齐休看着对方，心中默语着，因为这番话，以及配套的呼吸方式基本上是学前班的必备内容，他也只是再加强了几分，要说不会......
齐休神色莫名笑了笑，既然李木都没有意见，那他就一并教导就是。
“想要稳固自己的根本，就要追溯源头，为此需要能量流通全身，使身体变得纯净，在这个过程需要壮大粗浅的能量，同时要掌握这股力量”
齐休伸出一根手指，指尖上先是一抹凝固的白色球体，随后化作白雾，继而是白色光点。
“运用如意，在三态之内自由转换，到这步，才可以算是肉身阶初步完善，我们称为定身”
望着张溪恍然大悟的面孔，齐休手指一曲，将光点弹入张溪的眼中，后者眼中闪现一道亮光，原本相比他人显得粗重的呼吸逐渐变得平稳，他顿时神情惊异的看向这边。
齐休手指回转，然后指向自身。
“有什么不懂的，就可以来问我，只要还在教学的时间之内，我都会一一回答”