元灵洞窟正常是十年开启一次，每一次开启为期三天。
三天内，能猎杀到多少元灵获得多少元灵精气就看自己的本事。
而元灵精气精纯至极，可以直接炼化，并于短时间内吸收，能够在短时间内给自己带来明显的提升。
至于炼化吸收的速度如何，就与个人能耐息息相关了。
但不管怎么说，得到元灵精气炼化吸收，效果绝对远胜于丹药。
元灵洞窟建立的初衷，便是为了宗门的锻体境。
元灵洞窟内的元灵等级分为三种：元灵卫、元灵将和元灵王，元灵卫的实力就不逊色于锻体十一变，是以，寻常的锻体境进入别说猎杀，能否活下来还是一个未知数。
唯有锻体十一变才有资格进入。
“陈锋……师兄，可敢和我比一比。”韩道灵再次盯上陈锋，双眸光芒闪烁不休，清秀至极的脸上更是泛起一缕自得笑意：“你我现在都是锻体十一变巅峰修为，就比元灵洞窟结束后，谁的修为提升更大。”