意思是，五脏六腑如黄金浇筑。
修炼成《百劫混元身》，就算同级别妖兽，比体质都远远比不过！
《百劫混元身》共有七个阶段：一劫一转，三劫二转，九劫三转，不灭金刚身，不灭水火身，不灭雷霆身，百劫混元身。
一劫一转是初窥门径。
三劫二转是入门。
九劫三转是小有成效。
修到不灭金刚身才算真正的有所成绩。‘金刚罗汉’是佛门护法神，向来以力大无穷，金身不灭著称，是镇压恶鬼的象征。他们的躯体居然达到了一种匪夷所思的地步，就算是法宝，都不如他们身体坚硬。
修成不灭金刚身，代表有了‘金刚罗汉’一般的躯体，防御力群，相当于上乘炼体气功大圆满阶段。
不灭水火身更进一步，代表‘水火不侵’，就是说水淹不死，火烧不坏。
地风水火是组成物质的四大元素，做到‘水火不侵’，足以说明一切。