机智的爱璃要求检查清悠的
机智的爱璃要求检查清悠的……
关于清悠失眠的原因,岛村瞳想要了解更多,趁着其他同事还没来,略带局促地问。
清悠想了想,没有正面回答,而是反问道:“学妹的偏方,应该能让我睡得沉一点吧,比如说,睡眠的时候遇到一些骚扰,很难醒来……可以达到类似的效果吗?”
“嗯,应该,吧?我也不是很确定!”
岛村瞳似乎对那什么安眠配方很羞耻,低着头不愿意再说,既然如此,咱也不敢多问。
配方简单来说,就是芒果糯米饭加美乃滋加牛奶加一些奇怪的小零食……呃,真的能助眠吗?横竖看上去都是「填饱肚子外加高碳水快速升糖导致困意袭来的套路」。
其实这也是个好办法,唯一的问题是睡前夜宵嗯造碳水,时间长了有长胖的风险,问题也不大,加大早上的训练量就好。
清悠没有想太多,他想,所谓配方大概只是学妹喜爱的夜宵形式,那就试试看吧,小瞳在饮食方面的品味,清悠一直都蛮认同的,他们是很完美的饭搭子。