她说着，开始去给江辰按着脑袋。
江辰微微罢手，说道：“没事。”
他站起身，朝病房的沙发走去，坐了下来，靠在沙发上休息。
接下来一段时间，江辰一直待在医院。
除了研究医经外，就是打坐冥想了。
打坐冥想是修炼真气的第一步。
打坐冥想能感应到体内的气。
感应到了气的存在，才能去控制气。
控制了气，才能利用内家修炼心法去聚集气，将其修炼成为真气。