“第一个是苦功，要求习武者每日练拳，把适合自己的拳法套路天天练，反复练，这样身体的协调性，熟练度，柔韧度都能一点点趋近完美，如此就能锻炼了全身的筋骨和肌肉，达到强身健体的地步。而且招式越熟悉，交手时候，往往越能不经过思考，根据身体的自然反应来格挡；或是想打哪，身体能够立即够到哪儿，这就是拳法套路的用处延伸了。”
苏宸闻言之后，觉得有道理，虚心求教道：“那天赋呢？”
彭箐箐继续解释道：“天赋，可以理解为适合习武的根骨，以及领悟能力。这两个也是非常重要的，有的人身体协调性不好，怎么学武都是笨笨的；有的人却能很好协调身体动作，很快就娴熟灵活，就比如你和灵儿的区别，她要比你更适合练武多了。”
苏宸有点尴尬，在这方面，他也察觉到了，灵儿习武，的确比他容易许多，而且学的快步不少。
“至于领悟能力，就要自己体会了，比如习武苦练时候，有没有察觉体内一股热气涌动，如何把这股热气存留，不通过汗毛孔散出来，压住它存于体内，就是养劲。打斗时候，能够调动自己养在体内的气劲，那威力就有了。比如我吧，一个女子，按理说力气不会比你一个大男子有劲，但是，习武养劲之后，我一只手可以毫不费劲举起你！”
彭箐箐说完，还亲自事范给他，走过去拎着他的后脖领子，直接给提了起来，的确毫不费劲。
“松松……松开，成何体统，成何体统！”苏宸被彭箐箐如此容易给拎起了，像是拎个稻草人一般容易，让他一个大男子情何以堪。
彭箐箐笑呵呵地放下，拍了拍手，一脸得意道：“看我给你打一套拳法吧！”
苏宸闻言点头：“好啊，让我也见识一下，箐箐女侠的武功！”