牧北如往常般早早起床，迎着朝霞吐纳，修行一剑绝世。
一番修炼下来，只觉得神清气爽，皮肉骨骼更加有力了。
简单饮食后，他开始修炼剑七十二和风行九转。
直到下午时分，他方才停下，转而钻研丹术和修行要义。
接下来，他的日子便是循环修炼一剑绝世、剑七十二、风行九转、参悟丹术和修行要义等。
这个过程中，他又挑了一宗九品上等的拳法武技修炼。
如果遇到强敌时没有剑在手，赤手对敌会很吃亏，习得一宗强大的拳法便非常有必要。
可以说，他当前的日子就是修炼悟法，悟法修炼。
很枯燥。
但，修行就是如此，若厌枯燥贪享乐，终究是走不长远。