不过在这样的锻炼下，韩旭感觉到自己对元神之力的掌控能力提升了不少。
韩旭盘腿坐下，开始内观自己的元神，看着这团不大对火焰在一点点恢复。
在不断的内观中，韩旭有了一个想法。
他听闻过一种修炼之法，名为炼精化气，炼气化神，炼神返虚。
这还是从吴歌那里得知的，这种修炼之法的好处在于，先是强大气血，再成长精神，最后寄托虚空，从虚空获取能量。
韩旭已经掌握了物质和能量，所以无需吃下食物即可获取能量，而且就算是断了手臂或脚都可以慢慢修复。
同时，他还掌握了生命和灵魂，因此可以动用元神之力施展种种不可思议的神通。
但韩旭大雨如何快速壮大元神没有丝毫头绪。
但此刻，韩旭突然有了一些想法。