但想起了陈莫白的嘱咐，她立刻将金液玉还丹的药力一分为二，一份上涌落入了她的紫府识海，一份从丹田气海沿着十二正经流经全身。
很快，神识也踏过了瓶颈。
尹青梅又感觉自己驾驭灵力，可以轻松操纵，只不过想要像筑基时候那样得心应手，挥洒自如，还需要重新磨合。
而在神识，灵力之后，肉身也没有多久，也在金液玉还丹的药力，开始缓缓的蜕变。
尹青梅修炼的是最简单的木灵体，因为对于她来说，只要练成了长生术，就能够自动拥有相当于长生道体圆满的锻体境界，所以没有必要浪费资源和时间。
而木灵体是出了名的门槛低，她修行这个也是问过陈莫白的，确定对于自己修行突破有用，才选择了这个。
果不其然，本来就已经二阶巅峰的木灵体，在金液玉还丹药力提升之下，在半个时辰之后，顺利的提升到了三阶。
甚至金液玉还丹的药力还没有用完，这代表着尹青梅平日里修行的确很刻苦，根基深厚，而且听了陈莫白的话，没有服用什么丹药，需要用金液玉还丹弥补的缺陷很少。
精气神三关全破之后，尹青梅开始运转青帝长生经结丹境界的心法口诀。
簌簌作响之中，与尹青梅精气神相连的碧玉梧桐，这个时候也感受到了这点，立刻就开始凝聚四周的天地灵气，灌注给她。