她下意识的问到：“那我该怎么办？”
宋慕儿思忖片刻之后，说道：“你先这样，再这样……”
……
李诺正在院子里练那套养生功法。
骑射两科，不仅需要技术，还需要体力。
以他这孱弱的身体，空有技术，也发挥不出应有的实力。
在这半年里，他得加强锻炼，最起码得将体能和力量再提升一些。
纵然他获得了高超的箭术，却连弓弦都拉不开，那可就贻笑大方了。
虽然他没有武道天赋，但每日练习几遍这套功法，也能强身健体，效果好过后世任何的锻炼方法。
李诺正在练习时，一道身影从外面走进来。