宋佳人走到李诺的身边，将他紧握的拳头打开，说道：“这里是掌不是拳，还有，出掌的时候吐气，收掌的时候吸气，这才是正确的吐纳方式，吐纳方式错了，即便是练的再久也不会有效果……”
李诺怔怔道：“哦……”
两人不是还在冷战吗？她这是什么意思？难道是自己猜错了，其实她没有生气，昨天真的是累了？
昨晚陪慕儿睡，也不是针对他？李诺脸上浮现出一丝羞愧之色，堂堂大男人，居然以小人之心度君子之腹，真是不应该啊……
他练功的时候，宋佳人在一边帮他纠正动作和吐纳上的错误，李诺按照正确的方法练完一遍之后，果然感觉不一样。
虽然全身都被汗水湿透，但反而感觉身体更有力量了。
洗了澡，换了身衣服之后，正好到了午饭时间。
除了宋府家宴，以往的时候，李诺都是和娘子以及慕儿一起吃饭的。
吃饭之前，李诺为她讲解了昨天的那道问题。
吃饭的时候，他将几只虾剥好，放在娘子面前的一个玉碗里。